PERSONAL TRAINER à LAUSANNE

Réponse sous 24h sans engagement

Vous voulez perdre du poids durablement

Vous avez des douleurs
(dos, épaules, hanches)

Vous manquez d’énergie au quotidien

Vous voulez devenir plus fort et plus mobile

Vous avez déjà essayé seul, sans résultats

PARLONS DE VOTRE SITUATION

Témoignages

Maud Tranquart

“J’ai eu une expérience exceptionnelle. Les séances sont adaptées à mes besoins et objectifs spécifiques. Amir est professionnel, motivant et m’a aidé à atteindre des résultats que je n’aurais jamais cru possibles.”
Nicolas Prince

“Amir est bien plus qu’un simple entraîneur personnel ; il est un coach dévoué qui m’a aidé à atteindre mes objectifs de forme physique et de santé grâce à son programme d’entrainement et à son suivi alimentaire personnalisé. Son approche attentive et ses conseils pratiques m’ont permis de progresser de manière significative.”
Tania Medeiros

“Amir est un personal trainer au top ! Sa maîtrise des techniques d’entrainement et son approche personnalisée ont considérablement amélioré ma performance et ma condition physique.“

F.A.Qs

Mes séances de coaching se déroulent principalement dans les Fitness Let's Go à Lausanne et dans les environs.
Je propose également des séances à domicile pour plus de confort et de flexibilité.
Un accompagnement en ligne est aussi disponible, avec des programmes personnalisés, des vidéos explicatives et un suivi adapté à votre rythme.
Chaque séance est adaptée à votre niveau, vos objectifs et votre condition physique.
Nous travaillons le corps dans sa globalité avec des exercices de renforcement, de mobilité et de mouvement fonctionnel.
L’objectif : vous faire progresser durablement, sans douleur et avec une meilleure qualité de mouvement.
Les séances durent entre 45 et 60 minutes.
Le paiement est effectué avant le début du coaching.
Pour les forfaits, le règlement se fait en une fois avant la première séance.
Cela permet de garantir votre place et de démarrer dans les meilleures conditions.
En cas de retard, la séance se termine à l’heure prévue.
Un retard important peut être considéré comme une annulation tardive.
Dans tous les cas, je fais au mieux pour m’adapter et optimiser le temps restant.
Oui, un accompagnement nutritionnel est inclus dans tous les forfaits.
L’objectif est de vous aider à adopter des habitudes simples et durables, en cohérence avec votre entraînement.
Je reste également disponible pour répondre à vos questions et vous accompagner tout au long de votre progression.