Perdez du poids

gagnez en force

bougez sans douleur

avec un Coach sportif à Lausanne


Séances adaptées à votre niveau et votre énergie

Votre entraînement doit s’adapter à vous.
Pas l’inverse.

Personal trainer à Lausanne aidant ses clients à développer force, mobilité et énergie avec des exercices fonctionnels.

À qui s’adresse ce coaching ?

Vous voulez vous remettre en forme, perdre du poids ou vous sentir mieux dans votre corps.

Mais vous avez peut-être déjà essayé sans résultat durable.
Ce coaching est fait pour vous si :

  • Vous avez des douleurs et vous voulez enfin bouger sans gêne au quotidien

  • Vous manquez d’énergie et souhaitez retrouver un corps plus dynamique

  • Vous voulez perdre du poids durablement, sans vous frustrer

  • Vous voulez reprendre le sport avec un accompagnement adapté et progresser en toute sécurité

Ce que disent mes clients sur google
⭐️ 5/5 - 29 avis

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Amir m'a réconcilié avec le sport, ce qui n'était pas une mince affaire.
Il a accompagné mes entraînements avec beaucoup de patience et d'enthousiasme.
Ses explications sont claires, précises, et permettent de s'améliorer graduellement, en toute sécurité.
Je le recommande vivement !

— Marc T.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Grâce à son écoute, sa patience et son professionnalisme, il a su me motiver en douceur et me redonner envie de bouger. Un super coach, humain, encourageant et très pro. Je recommande volontiers!

— Sevime N.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Grâce à Amir, je me suis beaucoup affinée tout en gagnant en muscle et en force.
Amir est bienveillant et sait adapter chaque séance à ma forme du moment (physique ou mentale).
Un coaching sur mesure que je recommande les yeux fermés !

— Amandine L.

Comment ça se passe ?

Premier échange

On fait le point sur votre situation, vos objectifs et vos éventuelles douleurs.


Séance découverte

Vous testez le coaching et découvrez l’approche.


Accompagnement personnalisé

Un suivi adapté à votre niveau, avec progression et ajustements.